EXPERIENCIA YOGA FLOR DE BALI

2024-01-30T17:41:36+00:00

¿Habéis comenzado a poner en marcha los propósitos que nos hacemos cada inicio de un año nuevo?

Seguro que hay varios que sí y eso nos hacer sentir muy bien con nosotros mismos.

Yo hoy, en este

EXPERIENCIA YOGA FLOR DE BALI2024-01-30T17:41:36+00:00

FELIZ AÑO

2023-12-31T17:57:08+00:00

Hoy os escribo con el propósito de agradeceros la confianza depositada en La Flor de Bali a lo largo de este año que termina.

El 2023 ha estado lleno de retos, proyectos, gente maravillosa, mucha ilusión

FELIZ AÑO2023-12-31T17:57:08+00:00

NUESTRO ESPACIO DE YOGA

2023-11-27T09:37:02+00:00

Para practicar las Asanas de yoga se necesita un espacio donde poder movernos con libertad.

Además, hay características concretas que este espacio debe reunir para fomentar la conexión con nosotros mismos y con nuestro cuerpo, algo

NUESTRO ESPACIO DE YOGA2023-11-27T09:37:02+00:00

Y LLEGÓ EL OTOÑO

2023-10-30T15:15:25+00:00

El otoño es una época en la que nuestras emociones, sensaciones y sentimientos afloran de manera intensa.

 

La reducción de las horas de luz, el descenso de las temperaturas, las lluvias y la vuelta a la

Y LLEGÓ EL OTOÑO2023-10-30T15:15:25+00:00

¿POR QUÉ EL YOGA TE CAMBIA LA VIDA?

2023-09-22T07:02:47+00:00

La disciplina del Yoga cambia tu vida sin lugar a dudas, pero, no vas a saberlo hasta que lo pruebes. Para motivar la decisión de comenzar a practicarlo, vamos a hablar, en este artículo, de

¿POR QUÉ EL YOGA TE CAMBIA LA VIDA?2023-09-22T07:02:47+00:00

YOGA Y TEMPERATURA ALTA: la Respiración

2023-08-24T14:33:04+00:00

Vamos a hablaros del Enfriamiento con respiración yóguica: bajar la temperatura corporal o Respira para bajar la temperatura de tu cuerpo.

Cuando practiques yoga en climas cálidos, es recomendable ralentizar la respiración y concentrarte en espiraciones

YOGA Y TEMPERATURA ALTA: la Respiración2023-08-24T14:33:04+00:00

PRACTICAR YOGA EN VERANO

2023-07-28T16:15:54+00:00

Cuando llega esta época del año, todos nos planteamos si continuar con nuestras disciplinas y rutinas de ejercicios o permitirnos un descanso. En el caso del Yoga os recomendamos que no lo abandonéis y os

PRACTICAR YOGA EN VERANO2023-07-28T16:15:54+00:00

EL YOGA CUIDA TU CUERPO

2023-06-21T18:09:06+00:00

Como decía William Shakespeare, “Nuestros cuerpos son nuestros jardines; nuestras decisiones, nuestros jardineros”

Hagamos de jardineros, ayudados de estos consejos, decidiéndonos a practicar Yoga!!

La práctica del yoga con regularidad genera beneficios físicos. Son tantos los beneficios

EL YOGA CUIDA TU CUERPO2023-06-21T18:09:06+00:00

YOGA Y SALUD MENTAL

2023-05-25T14:30:23+00:00

La práctica de yoga favorece la relajación del sistema nervioso autónomo. Nos ayuda a conectar con sensaciones que nos producen malestar o que son emocionalmente muy intensas. Esta conexión permite reconocer nuestro estado y poner

YOGA Y SALUD MENTAL2023-05-25T14:30:23+00:00

EL YOGA Y SUS BENEFICIOS

2023-02-21T18:32:03+00:00

El yoga cambia nuestro cuerpo, poco a poco con constancia y un buen instructor/a, porque crea espacio en la estructura muscular y ósea y transforma la rigidez que padecemos en bienestar.

Son múltiples los beneficios de

EL YOGA Y SUS BENEFICIOS2023-02-21T18:32:03+00:00
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